Anouk Luttikhold

Heeeyy,



Mijn naam is Anouk. 

En ik ga even terug naar het begin om te vertellen hoe mijn sportwereldje is ontstaan. 



Vanaf kleins af aan ben ik eigenlijk altijd al sportief geweest. 

Ik begon op mijn 4e met turnen, en werd al vrij snel voor de selectie toegewezen. 

Ik trainde meerdere malen in de week en vaak op zaterdag een wedstrijd. 

Hardlopen deed ik graag in mijn vrije tijd. En paardrijden vond ik heerlijk om tussendoor te doen.



Tijdens het laatste jaar van mijn middelbare school werd het lastiger om de trainingen bij te wonen.

Ik besloot die zomer te stoppen, en me aan te melden bij de sportschool. 

Personal Training sprak mij aan, en dit ben ik gaan doen met mijn coach. 

Ik zag wat ik uit mijn lichaam kon halen en hoe het aan het veranderen was. Ik werd sterker, fitter en strakker. 



Naast mijn Personal Trainnings sessies, deed ik ook mee aan de groepslessen. 

De Trainers zagen dat ik potentie had om les te geven, en vroegen of ik ze uit de brand kon helpen door in de zomer wat lessen op te vangen. 

Zo gezegd, zo gedaan en stond ik binnen 1 week al op het podium mijn eerste groepslessen te geven. 



Na deze zomer begon ik aan mijn sportopleiding. 

De combi met mijn opleiding en ondertussen mijn eerste baan in de fitness was een uitkomst voor mij. 



Ik heb veel ervaring opgedaan. 

Eenmaal 3 jaar later was ik heel wat diploma's verder en kon mij officieel benoemen tot Groepsles/Fitness Instructeur. 



Mijn lijstje was uitgebreid naar een hoop lessen waaronder: 

Bodypump/Power

Cycle/Spinning

Bodybalance/Yoga

Bodystep

Dance/Sh'bam

Born2Move (kinderdans) 

Core 



Ik hoop mijn kennis,ervaringen en enthousiasme met jullie te kunnen delen, en zie jullie graag in mijn lessen! 



Lets Work-Out Together!